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blog sobre macrobiotica

Descubre todos nuestros artículos sobre Macrobiótica y Medicina Holística. Salud Natural te brinda herramientas para que aprendas a cuidar de ti.

macrobiótica de primavera

Es primavera, todo vuelve a nacer

La semilla germina y la planta comienza a crecer, la energía que durante los meses más fríos hemos concentrado  en nuestro interior, se moviliza, ascendiendo, permitiéndonos un nuevo comienzo.

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dulces saludables

A nadie le amarga un dulce

El sabor dulce, es el primer sabor que experimentamos al nacer a través de la leche materna, es el sabor que nos relaja y nos nutre y debe estar presente diariamente  en cada uno de nuestros platos, pero no debemos confundir el sabor dulce con el azúcar y otras sustancias que prometen el mismo dulzor que ésta, sin el aporte excesivo de calorías.

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